CV y carta de presentación con IA: adaptar sí, redactar de cero no

El uso más extendido de la IA para buscar trabajo es también el que peor funciona: pedirle un currículum. Devuelve uno correcto, ordenado, sin erratas y absolutamente idéntico al que le devuelve a las otras cuatrocientas personas que le han pedido lo mismo para ese puesto.

Donde sí cambia el resultado es en un paso distinto, el que casi nadie da porque cuesta demasiado tiempo: reescribir el mismo CV para cada oferta. Hacerlo a mano son cuarenta minutos y por eso no se hace. Con la oferta pegada al lado son cinco, y ahí está toda la diferencia.

Qué hace de verdad un ATS con tu currículum

Antes de que una persona vea tu candidatura, la procesa un software de gestión de candidatos. Conviene saber en qué orden hace las cosas, porque el punto frágil no es el que suele preocupar.

1. Extrae el texto del archivo. Aquí es donde se pierden candidaturas: si el CV es una imagen, un diseño en dos columnas o tiene los datos en cabeceras y cuadros de texto, lo que se extrae sale desordenado o directamente vacío.
2. Trocea en campos. Puesto, empresa, fechas, formación, habilidades. Los títulos de sección poco convencionales —«Mi trayectoria» en lugar de «Experiencia»— dificultan este paso.
3. Puntúa contra la oferta. Los sistemas actuales llevan modelos de lenguaje dentro y ya reconocen sinónimos y equivalencias, así que repetir la palabra exacta importa menos que hace unos años.
4. Ordena la lista para quien selecciona. Que es quien decide de verdad, leyendo por encima durante unos segundos.

La conclusión práctica es poco glamurosa: el formato aburrido gana. Una columna, PDF generado desde el procesador de texto (nunca escaneado), títulos estándar, fechas uniformes, sin gráficos de nivel ni iconos con información dentro. El diseño creativo tiene su sitio en una cartera de trabajos enlazada aparte, no en el archivo que tiene que atravesar el sistema.

El truco de las palabras clave ocultas y por qué te bloquea

Circula desde hace años el consejo de pegar la oferta entera en texto blanco sobre fondo blanco, o en tamaño uno, al final del CV, para inflar la coincidencia. Hoy es una mala idea con consecuencias concretas.

El texto oculto se extrae exactamente igual que el visible, porque el sistema no lee colores: lee la capa de texto del PDF. Y los ATS actuales detectan ese patrón —una densidad de términos que no aparece en la parte visible del documento— y marcan la candidatura como fraudulenta. En varias plataformas eso significa quedar excluido de todos los procesos de esa empresa, a veces de forma permanente.

La versión legítima de la misma idea funciona mejor y no arriesga nada: usar el vocabulario de la oferta en la parte visible, cuando describe algo que de verdad has hecho. Si la oferta pide «gestión de stakeholders» y tú lo llamabas «trato con clientes internos», cambiar el término no es hacer trampa, es hablar el idioma de quien lee.

Qué parte del CV se delega y cuál no

La columna izquierda es transformación de material que ya tienes; la derecha requiere información que solo está en tu cabeza. Es el mismo reparto que rige cualquier tarea delegada a un modelo, y saltárselo es lo que produce el CV genérico.

Tres prompts para adaptar el CV a una oferta

1. DIAGNÓSTICO (el que más rinde, y va primero)
Te paso una oferta de empleo y mi CV actual.
Devuélveme tres listas:
A) Requisitos de la oferta que ya cubro, indicando en qué línea
   exacta de mi CV se ve.
B) Requisitos que no aparecen en mi CV. Para cada uno, dime qué
   te haría falta saber de mí para incluirlo. No lo inventes.
C) Contenido de mi CV que no aporta nada para esta oferta.
Oferta: [pega]  CV: [pega]

2. REORDENAR SIN AÑADIR
Reescribe la sección de experiencia poniendo primero, dentro de
cada puesto, lo relevante para esta oferta. No añadas ninguna
información que no esté ya en mi CV. Máximo cuatro puntos por
puesto. Si un punto pierde sentido al recortarlo, dímelo.

3. REVISIÓN DE QUIEN SELECCIONA
Eres quien va a leer 200 candidaturas para esta oferta y dedicas
15 segundos a cada una. Lee mi CV y dime: qué has entendido que
hago, si pasaría el primer filtro y qué tres cosas te han hecho
dudar. Sé duro, no me animes.

El tercero es el más incómodo y el más útil. El primero es el que hay que ejecutar en toda candidatura seria, porque la lista B suele revelar dos o tres cosas que sí has hecho y nunca habías puesto por escrito.

Convertir tareas en logros: el cambio con más efecto

La mayoría de los currículums describen funciones —lo que ponía en el contrato— en vez de resultados. El arreglo es mecánico y un modelo lo hace muy bien, siempre que le des la materia prima.

La estructura es siempre la misma: verbo en primera persona + qué + cifra + en cuánto tiempo. Las cifras las pones tú; si no las recuerdas, una estimación honesta y redonda vale más que ninguna, pero tiene que ser tuya. Un modelo que rellena ese hueco por su cuenta se inventa el número, y ese número te lo van a preguntar en la entrevista. Es el mismo mecanismo que explica las alucinaciones de la IA: donde hay un hueco, se rellena.

La carta de presentación y el párrafo que no puede escribir un modelo

Una carta de presentación tiene tres párrafos y solo uno decide algo.

1. Por qué esta empresa. Concreto, con algo que solo se sabe habiendo mirado: su producto, un cambio reciente, un problema que se ve desde fuera. Este es el párrafo que no se delega, porque la información no está en el prompt a menos que la pongas tú.
2. Qué traes. Dos logros de tu CV escogidos por su encaje con la oferta, no los dos que más te gustan.
3. Qué propones. Una frase sobre qué harías en los primeros meses. Casi nadie la escribe y se recuerda.

Lo que hunde una carta es que sirva igual para otra empresa. «Me apasiona vuestra cultura de innovación» es una frase que no ha costado nada escribir y que se lee como tal. El modelo la produce por defecto precisamente porque es lo más probable; evitarla es cuestión de darle tu material en lugar de un tema, y el porqué está en la guía sobre si se nota que un texto lo ha escrito una IA.

LinkedIn: el mismo material, otro lector

El CV lo lee primero un sistema y después una persona con prisa. El perfil de LinkedIn lo lee alguien que ya te está buscando o que acaba de recibir tu candidatura y quiere comprobar si encajas. Tres ajustes que rinden:

• El titular no es tu cargo. «Analista de datos» describe la nómina. «Analista de datos | logística y previsión de demanda | SQL, Python» describe lo que sabes hacer, y es lo que se busca. El repaso sección por sección está en mejorar tu perfil de LinkedIn con IA.
• El extracto en primera persona. Es el único sitio del proceso donde se te permite sonar a persona. Pídele al modelo tres versiones a partir de tus notas y quédate con frases de las tres.
• Las habilidades, las de la oferta. Los buscadores internos de quien recluta filtran por ese campo antes que por ningún otro.

Y la foto, que es lo primero que se ve. Si no tienes una buena, la guía de foto de perfil profesional con IA explica cómo conseguirla a partir de un selfi sin que deje de parecerse a ti.

Preparar la entrevista con la oferta delante

Es la parte donde la IA aporta más y donde menos se usa. Un prompt basta:

Te paso la oferta y mi CV. Eres quien va a entrevistarme.
Dame las 10 preguntas que harías, ordenadas de más a menos
probable, y marca las 3 que buscan un punto débil de mi perfil.
No respondas por mí: quiero prepararlas yo.
Después, dime qué 5 preguntas debería hacer yo al final para
que se note que entiendo el puesto.

La instrucción de no responder importa: leer respuestas ajenas no prepara nada. Y el bloque final resuelve el momento en el que casi todo el mundo improvisa mal.

Dónde está la línea: adaptar no es inventar

La frontera es sencilla de enunciar y hay que tenerla clara antes de empezar, porque el modelo la cruza solo si se lo permites.

La comprobación final es siempre la misma: lee tu CV en voz alta y pregúntate si puedes defender cada línea durante cinco minutos. Lo que no aguante esa prueba, fuera. Una exageración en el papel se convierte en una pregunta técnica en la entrevista, y ahí no hay dónde esconderse.

Tus datos personales en el prompt

Un currículum es un documento con bastantes datos personales dentro: nombre completo, teléfono, dirección, historial laboral y a veces fecha de nacimiento. Tres precauciones que no cuestan nada:

• Quita los datos de contacto antes de pegarlo. No aportan nada a la tarea de reescritura.
• Desactiva el uso de tus conversaciones para entrenamiento en los ajustes de la herramienta. Está en la configuración de todas las principales.
• No busques trabajo desde la cuenta corporativa de tu empresa actual. En un plan de empresa, esas conversaciones pueden ser visibles para administración.

El criterio general para decidir qué se pega y qué no está en la guía de usar IA sin filtrar datos de clientes; aquí el dato sensible es el tuyo, pero el razonamiento no cambia.

Con esto, el reparto queda donde tiene que estar: la herramienta se ocupa de la reescritura, del formato y de la ronda de preguntas incómodas, y tú de los hechos, de las cifras y del párrafo que explica por qué esa empresa. Es lo que convierte veinte candidaturas iguales en veinte candidaturas distintas sin dedicarle el fin de semana. El resto del proceso, desde filtrar ofertas hasta llevar el control de las candidaturas, está en buscar trabajo con IA.